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头发为什么会发黄?应该怎么办?

2016-10-21        来源:网络        作者:章光101        阅读量:1974       分享  


亚洲人正常的头发颜色应该是黑色的,这是由遗传所决定的,但是这种黑头发并不是伴随终生,头发除了会变白以外,有时也会变黄。既然遗传已经决定了头发的颜色,头发为什么还会变黄呢?

营养不良,蛋白质和维生素缺乏

主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。

酸性体质黄发

与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善