如何判断你的头发是否健康?
2016-10-19 来源:网络 作者:章光101 阅读量:2106 分享
什么样的头发才健康?你知道吗?
头发洁净
定期清洗头发保持头发的清洁是首要前提,正确洗头保持头发的清爽和干净。
如果头发患有某些疾病,如头癣、脂溢性皮炎等,会产生大量鳞屑,使头发看起来很脏,甚至头发本身也受影响,出现折断或脱落。
富有弹性
拥有柔软的秀发,良好的弹性,也是测量头发健康的标准之一。
健康的头发在潮湿的情况下牵拉,可以增加30%的长度,干燥后又恢复到原来的长度。
头发的弹性与氨基酸链间连接的双硫键和数量更多的氢键密切相关。头发的角蛋白有一种颇长的氨基酸链组成,其中大多数是胱氨酸。每条链皆为螺旋形,然后再成束卷或绳索样。每个胱氨酸单位有两个半胱氨酸,邻近的两条链中的半胱氨酸通过二硫键形成强的化学结构。
富有弹性的头发对于抗拒外力,保持发的外形、长度不变有重要作用,甚至将头发旋扭,其良好的弹性仍然能使头发完全恢复至原状而不受损伤。
头发无疾病
首先,发干没有异常,如头发表面没有被侵蚀,头发没有扭曲、弯卷、缠结、分叉、纵裂、锥形断裂等现象。
其次,不能有病理性脱发。也就是说,每天脱落的头发数目不能超过正常新陈代谢的50-100根,更不能有各种秃发,也不能有早年白发或异色发等常见的头发疾病。
发色亮泽
头发亮泽显示营养滋润充足,富有活力,而不是暗淡无光,枯萎焦黄。
如果头发被侵蚀,毛小皮破损、裂开,造成毛干不光滑,头发就容易沾上灰尘,光泽也会受到影响。
中性头发
中性头发是属于最理想的头发类型,头发既不油腻,也不干燥。干性、油性头发均有明显的缺点,需要特别护理。
粗细适中
健美的头发不宜太粗,也不宜太细,特别是注意发根匀称。上了年纪后,头发由粗变细,更容易患脂溢性脱发。
表面光滑
头发表层的毛小皮如果没有受到损伤,表面自然光滑,不宜缠结,梳理头发就会很容易。
长期受到反复摩擦、日光、热吹风、环境潮湿等因素的影响,经常游泳受到泳池中的化学物质或海水中盐类的影响,都会对头发产生严重的侵蚀。头发的近端,毛小皮最光滑、整齐,末梢由于接触外界的时间长,更容易受到各种因素的影响,严重时还会导致发梢分叉。
健康头发现在开始,注意日常护理,常吃海藻类食物,如海带、紫菜等富含钙、铁和碘,能增强甲状腺素的分泌,是对头发的色彩、光泽有较大帮助的食物,饮食均衡,不挑食。